2010年 12月 08日 ( 1 )

 

師走〜

体重が減ってしまって元に戻らない kazz です

毎日バタバタですが、12月に入ってもう8日!
早いね〜(笑)

最近波がほとんど無くて運動不足になりがちなので、意識して筋トレやランニングなどのトレーニングを続けています。 波乗りでは使わない筋肉なども鍛えているんだけど、最初はキツくて辛いんだけど、だんだん体が慣れて来るとサイクルができて来て体の調子も良くなって来ます!w
時間を作れるときは出来るだけ体を動かすようにして行きたいと思っている今日このごろでっす!(笑)

kazz kh

Master Jive ライブスケジュール↓

12月16日(木) 横浜Club リザード
12月17日(金) 代官山LOOP
12月25日(土) 江ノ島サムエル・コッキング苑
2011年 1月16日(日) 代官山LOOP
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by m-jive | 2010-12-08 09:47